Självkänsla
Om hur du bygger upp din självkänsla
 
 Artiklar om självkänsla
 

Självkänsla - boktips

Det finns en mängd böcker att läsa för dig som vill stärka din självkänsla samt jobba med din personliga utveckling. Här kommer några. Jag har inte läst alla men en hel del.  

 

 

  • Allen, David, Få det gjort! Svart bälte i vardagseffektivitet. Månpocket, 2007.
  • Alm, Johny, Nätverksguiden : att Skapa Relationer i Privat- och Yrkesliv. Malmö: Liber-Hermod, 1996.
  • André, Christophe, Inte perfekt men fri och lycklig. Natur och Kultur, 2008. 
  • Angelöw, Bosse, Se möjligheterna - bli en framgångsletare, Natur och Kultur, 2009. 
  •  Atkinson, Sue, Bygg upp ditt självförtroende. Stockholm: Bokförlaget Natur och Kultur, 2004.
  • Bengtsson, Fredrik, Att få bitarna på plats: om sökandet efter äkthet och självkänsla, Bokförlaget Cordia, 2005.
  • Berdjajev, Nikolaj, Vägar till självkännedom, Artos och Norma Bokförlag, 1991.
  • Boman, Gunilla, Vägsjälen - En grupp kvinnors väg till självkännedom och läkning, Solrosens förlag AB, 2003
  • Branden, Nathaniel, Öka ditt självförtroende, Bokförlaget Replik, 2000. 
  • Brodin, Marianne och Hylander, Ingrid, Själv-känsla, Liber, 2002. 
  • Brunefors, Lena, Den inre dansen - såsom i min spegel - en väg till självkännedom
    Solrosens förlag AB, 1996.
  • Byrne, Rhonda, The Secret - Hemligheten, ICA bokförlag, 2009. 
  • Carnegie, Dale. Sluta oroa dig, börja leva! Lund: IPU-förlaget, 1983.
  • Cullberg Weston, Marta, En dörr till ditt inre, Mareld böcker, 2008. 
  • Cullberg Weston, Marta, Från skam till självrespekt, Natur och Kultur, 2008. 
  • Cullberg Weston, Marta, Lär känna dig själv på djupet, Natur och Kultur, 2009. 
  • Cullberg Weston, Marta, Självkänsla på djupet: en terapi för att reparera negativa självbilder, Natur och Kultur, 2007 
  • Cullberg Weston, Marta. Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv. Stockholm: Natur och Kultur, 2005.
  • Cushnir, Raphael, Följ ditt hjärta - sju nycklar till självförverkligande. Damm förlag, 2006.
  • Dahlén, Micael, Nextopia - Livet, lyckan och pengarna, Volante ONB, 2009
  • Dahlin, Doris och Galli, Staffan, Inre lugn ger styrka (CD) Kompetenskraft, 2005. 
  • De Botton, Alain. Statusstress. Stockholm: Wahlström & Widstrand, 2004.
  • De Neergaard, Mia, Glädje & Skratt - för livskvalitet och framgång (CD) Human Potential, 2009
  • Ehdin, Sanna, Finn din inre styrka, Månpocket, 2008 
  • Einhorn, Stefan. Konsten att vara snäll. Stockholm: Bokförlaget Forum, 2005.
  • Eliasson Lundquist, Anna & Odabas Mia. Karriärbok för kvinnor. Malmö: Liber AB, 2006.
  • Esbjörnsdotter, Barbro, Lär dig förstå och lösa konflikter - hemma och på arbetsplatsen. Västerås: ICA Förlaget AB 1994. 
  • Fabre, Lisa, Rum för dig - bli den du egentligen är, en bok om personlig utveckling, Natur & Kultur, 2006 
  • Fjällskog, Gunnar, Självkänsla för prinsar och prinsessor, Don't Mind Förlag, 2008
  • Ford, Debbie. Krama din skugga. Malmö: Damm Förlag AB, 2002.
  • Forsberg, Lucia. Idébok för nätverkare. Göteborg: KKiKK utveckling,2003. 
  • Gawain, Shakti. Kreativ visualisering: använd din fantasi för att skapa det du vill i ditt liv. Orsa : Energica, 2000
  • Ghaderi, Ata och Parling, Thomas, Lev med din kropp - om acceptans och självkänsla, Natur & Kultur, 2008 
  • Gieser, Suzanne Psykoterapins pionjärer, Proprius Förlag 
  • Hallberg, Klas & Kull, Magnus. Varför växer gräset? Tredje sådden. Jönköping: - Brain Books, 2007.
  • Hare, Beverly, Bättre självförtroende - lär dig kommunicera klart och entydigt, Natur och Kultur, 2006 
  • Hayes, Steven, Sluta grubbla börja leva, Natur och Kultur, 2007
  • Idman, Gullmay och Idman, Pekka, Självförtroende i förändring, Idmans/Mitt förlag, 1997
  • Jansdotter, Nina & Borglund, Kristian. Livskarriär - 7 steg till ett roligare liv. Stockholm: Livshandboken.se Bokförlag 2006.
  • Jansdotter, Nina. Säg nej & må bra - minska stressen i ditt liv. Falun: Pinestream Publishing 2004.
  • Jansdotter, Nina. Ta makten över dina pengar - pengar och psykologi. Stockholm: Svenska förlaget liv och ledarskap ab 2006.
  • Jeffers, Susan. Känn rädslan och våga ändå. Västerås: ICA Bokförlag, 2003.
  • Johnson, Marit. Självkänsla och anpassning. Lund: Studentlitteratur, 2003.
  • Karen Katafiasz, Bygg upp din självkänsla! KM-Förlaget & Bornelings, 1999
  • Karlsson, Mats, ST-modellen - uppnå en stabil självkänsla och harmoni, Cognus AB, 2009 
  • Lerner, Harriet, Kvinnors vrede - från självutplåning till självinsikt, Bokförlaget Forum, 2008 
  • Lindqvist, Mats och Billmark, Susan Lär dig leva - Låt inte stress och oro styra ditt liv, Livskraft AB, 2003 
  • Lindqvist, Mats och Billmark, Susan, Självkänsla till dig som vill känna dig mer värdefull, Livskraft AB 2008 
  • Linn, Denise, Din personliga coach för själen - finn ditt sanna jag på 28 dagar, Bokförlaget Forum, 2006 
  • Linn, Denise, Var sann mot dig själv - 37 lektioner för att hitta nyckeln till glädje, Energica, 2008 
  • Ljungström, Kerstin & Sagerberg Tom. Konflikter på jobbet? Om vardagslivets konflikter på arbetsplatsen och hur de kan hanteras. Uppsala: Konsultförlaget AB, 1991.
  • Lycken, Margareta, Vad är du för en typ? MBTI - en väg till självkännedom, Summarum, 2005 
  • Lycken, Margareta, Vem tror du att du är? Självkännedom för unga typer,
    Summarum, 2009
  • Markham Ursula. Konflikthantering - Så handskas du med svåra situationer på arbetsplatsen. Malmö: Richters Förlag AB, 1996.
  • Marklund, Liza & Snickare, Lotta. Det finns en särskild plats i helvetet för kvinnor som inte hjälper varandra. Stockholm: Piratförlaget, 2005.
  • Masreliez-Steen, G. Självkänsla, kvinnlig manlig - mänsklig, Natur & Kultur 2004 
  • Masreliez-Steen, Gunnila & Modig, Maria. Självkänsla. Stockholm: Bokförlaget Natur och kultur, 1982, 1987, 2004.
  • Mathlein, Anders, Feel bad och må bra - överlevnadshandbok för pessimister, Telegram Bokförlag, 2008 
  • McGee, Paul. S.U.M.O. - din personliga guide till att komma vidare i livet & nå framgång. Jönköping: Brain Books, 2006.
  • McGraw, Phillip C. Angelägenheter - en handbok och fördjupning, Brutus Östlings Bokförlag, Symposion, 2003.
  • McGraw, Phillip C., Angelägenheter - finn ditt autentiska jag, Brutus Östlings Bokförlag, Symposion, 2004.
  • Mede, Petra och Granath, Anna, Mer självkänsla än du kan hantera, Frank Förlag, 2008
  • Nestius, Nenne, 30 minuters spa - självkänsla, välmående och vardagslyx, Tivoli 2009
  • Nilsson, Thomas, Hur du motiverar dig själv när allt suger, Ego förlag i Stockholm, 2008 
  • Paijkull, Maria & Uneståhl, Lars-Eric. Jo, du kan! Hur du tränar din mentala förmåga och lever ett rikare liv. Örebro: Veje International AB, 1993.
  • Perry, Martin. Maximera ditt självförtroende - 10 steg mot bättre självkänsla, Bonnier Impact 2007
  • Pihl, Emma, Se mig! Om självkänsla och jakten på bekräftelse, Semic, 2008
  • Raustorp, Anders, Fysisk självkänsla - ett nytt forskningsområde, Kunskapsförlaget, 2006
  • Roos, Ingalill. Energitjuvar : i familjen, i relationen och på jobbet. Stockholm: Bokförlaget Forum, 2006.
  • Rudenstam, Aleander & Rudenstam, Charlotte. Bättre relationer på jobbet. Malmö: Liber AB, 2006.
  • Rungstad, Robert, Med känsla för tid - om stress och självkänsla, Rungstad, 2008
  • Sher, Barbara, Lekbok för självkänslan, Brain Books, 2005
  • Sher, Barbara. Jag skulle kunna göra vad som helst om jag bara visste vad det var. Stockholm: Svenska Dagbladet 1995. Originalets titel: I could do anything if I only knew what it was
  • Stendevad, Kirsten. Mamma - en karriärfördel. Stockholm: 4good AB, 2006.
  • Söderberg, Charlie & Göthe, Lennart. Ett rikare liv: en bok om din tid och dina pengar. Stockholm: Unique Publishing, 2006.
  • Söderberg, Jana, Våga vara - en handbok för att visa barn vägen till bättre självkänsla, ICA bokförlag, 2006
  • Söderström, Britt, FOKUSERA - en resa mot självinsikt och tydlig målbild, Trinom
  • Tudor-Sandahl, Patricia, Tid för förändring, Brombergs, 2009
  • Tungesvik, Hans Olav, Spår av dina egna - föräldrar som nyckeln till självinsikt, Libris förlag, 2006 
  • Törnblom, Mia, Du äger! Bokförlaget Forum, 2009
  • Törnblom, Mia, Mera självkänsla, Månpocket, 2007
  • Törnblom, Mia. Självkänsla nu! - din personliga coach visar hur. Stockholm: Bokförlaget Forum, 2005.
  • Uneståhl, Lars-Eric. Skratta dig friskare: en samling tankar om humor, skratt och glädje. Stockholm: Buena Vida, 1989.
  • Walsh, Robert. Lust till liv: en ny psykologi för personlig och global överlevnad. Hagaberg 1987. Originalets titel: Staying alive. The psychology of human survival. 
  • Wentz, Görel och Lundberg, Ulf, Stressad hjärna, stressad kropp: om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa, Wahlström och Widstrand, 2004
  • Wikander, Sara, Massagesagor - beröring som ökar ditt barns lugn, empati, kreativitet och självkänsla, ICA Bokförlag, 2009